¿Su hijo no puede concentrarse en su tarea? ¿Fácilmente desanimado e incapaz de cumplir la sentencia que se le encomendó? Esto puede significar que tiene problemas para concentrarse. En los niños, las causas de los trastornos de concentración pueden ser diferentes. Vea qué puede dificultar la concentración y cómo puede mejorar la concentración de su hijo.
¿Qué es la concentración en los niños?
La concentración no es más que la capacidad de concentrarse en una actividad. Los padres a menudo sobrestiman las habilidades de sus hijos en este sentido. Un niño en edad preescolar solo puede concentrarse en la tarea durante 3 a 5 minutos. Y lo que es más, los niños no pueden concentrarse por más tiempo en cosas que no les interesan.
Si el niño no está motivado internamente para realizar una tarea determinada, no podrá concentrarse en ella. Por lo tanto, cualquier intento de forzar algo a un niño, gritando o castigando, simplemente será ineficaz.
Trastornos de concentración en niños: ¿la causa de los teléfonos inteligentes?
Las investigaciones muestran que los niños que tienen un contacto frecuente con las pantallas de los teléfonos inteligentes, tabletas o computadoras tienen un mayor problema para mantener la atención. ¿Por qué? Primero, pregúntese: ¿alguna vez su teléfono inteligente lo ayudó a concentrarse? O mejor dicho, si quieres centrarte en algo, ¿lo dejas de lado en la medida de lo posible? Cada vez son más populares las aplicaciones que desactivan las notificaciones que aparecen en un teléfono inteligente o las que registran el tiempo que se pasa frente a la pantalla del teléfono. Estamos empezando a notar que «pantallas azules«No siempre son beneficiosos.
En un niño, las distracciones relacionadas con el uso de teléfonos inteligentes o tabletas funcionan con fuerza multiplicada. Los estímulos visuales intensos impiden que el cerebro del bebé se desarrolle correctamente. Simplemente no está en condiciones de procesar tanta información a la vez. La velocidad de percepción es la capacidad de un niño para desarrollarse gradualmente. Además, muy fácilmente un niño puede volverse adicto a tales estímulos y perder el interés por otras actividades.
Concentración infantil y dieta: ¿cómo afecta la comida al cerebro del niño?
A veces, la causa de la dificultad de concentración de un niño puede ser una mala alimentación. Por eso es tan importante cuidar una alimentación variada, rica en vitaminas y microelementos. En algunos casos, es posible que deba tomar suplementos. Hay preparaciones que contienen ácidos grasos omega-3 y omega-6magnesio y vitaminas que favorecen la concentración en niños, p. Olimp Chela-Mag B6 Júnior, Líquido Q para ojos o Fórmula GalOmega IQ. Lo mejor es preguntarle a su médico o farmacéutico qué suplementos serán adecuados para su hijo.
¿Cómo puedo mejorar la concentración de mi hijo?
1. Pasa tiempo con tu bebé
Las investigaciones muestran que cuanto más tiempo pasa con su hijo, más inteligente y dispuesto a realizar una variedad de tareas. Organizar bloques, rompecabezas, cocinar juntos en la cocina: esto puede estimular el interés del niño y mejorar así su capacidad de concentración.
2. Deja que el bebé se descargue
Muchas veces, los padres simplemente exigen demasiado de sus hijos. Escuela, actividades extraescolares, deberes, deportes. Un niño que se pasa todo el día autocontrolándose (en clase o entrenando por la tarde) ya está muy cansado. Por lo tanto, si desea que su hijo pueda hacer la tarea con cuidado, déle un descanso después de la escuela; lo mejor es salir corriendo o hacer lo que le plazca.
3. Practica la concentración
Los problemas de concentración en los niños se manifiestan cuando el niño es incapaz de terminar lo que está haciendo y se desanima rápidamente. Si ve que un niño pierde interés, intente llamar su atención sobre lo que está haciendo lo más rápido posible. En Internet encontrarás una gran cantidad de juegos interactivos que mejoran la concentración de los niños. Estos son, por ejemplo, rompecabezas, rompecabezas o juegos de memoria. Además, antes de que su hijo haga algo (p. ej., hacer la tarea o pintar), asegúrese de que no haya objetos que lo distraigan a su alrededor. Proporciónele una mesa vacía y solo las cosas necesarias para completar la tarea. Esto le ayudará a evitar distracciones.
4. Disfrutar del momento
El tiempo que pasa en el prado, mirando las nubes en movimiento: estas son actividades que le permiten al niño no solo relajarse, sino también concentrarse en lo que está sucediendo en este momento. Celebrar esos momentos juntos tan a menudo como sea posible
Además de un exceso de estímulo y una dieta incorrecta, la causa de los problemas de concentración puede ser un desarrollo más lento de aquellas partes del cerebro que se encargan de mantener la atención. Por lo tanto, si, a pesar de la dieta y el ejercicio correctos, su hijo todavía tiene problemas para mantener la atención, vale la pena derivarlo a un especialista, un psicólogo.
