Puntas de cabello secas, poco volumen y de alguna manera sin brillo: cuando se trata de nuestro cabello, tenemos altos estándares. Pero, ¿qué ayuda realmente? Estos son los consejos de expertos más importantes para una hermosa melena.
¿Estás cansado de superar tus malos días con coletas o moños desordenados? Entonces es el momento de llegar al fondo de las causas de tu melena frágil y deslucida. Le preguntamos al experto en cabello Sacha Schuette de Pantene Pro V qué es realmente importante en el cuidado diario del cabello y qué errores debemos evitar por completo.
Aquí están los 7 consejos profesionales más importantes para un cabello hermoso:
- Consejo profesional n. ° 1: conoce tu tipo de cabello
«El error más común cuando se trata del cuidado del cabello es juzgar mal el tipo de cabello», dice Sacha Schuette. «Como resultado, rápidamente recurrimos al producto equivocado y no le damos a nuestro cabello la cantidad correcta de cuidado que necesita».
Si tienes el cabello fino, lo mejor es elegir un champú que no tenga un factor de cuidado demasiado alto. Demasiado cuidado pesa el cabello fino y rápidamente lo hace lucir plano y fibroso.
Son mejores los champús fortalecedores, por ejemplo con pantenol o extractos de frutas de piña o limón, que fortalecen las fibras capilares. Los champús de volumen especial también hacen que el cabello fino luzca más lleno.
Con cabello grueso, en cambio, puedes usar un champú con ingredientes nutritivos que brinde cuidados intensivos. Los aceites vegetales, la queratina, el pantenol y los ácidos grasos insaturados, por ejemplo, son excelentes. Las algas, los minerales marinos y el aloe vera también hidratan el cabello.
- Consejo profesional n. ° 2: reconsidere su rutina de lavado de cabello
Al igual que con el cuidado facial, con el tiempo desarrollamos nuestra propia rutina de lavado de cabello que seguimos. Sin embargo, todo aquel que no esté satisfecho con su melena debería reconsiderar esta rutina. La razón más común para el cabello opaco y sin brillo no es ni el secador ni el peinado, sino el método de lavado incorrecto.
¿Han cambiado las necesidades de tu cuero cabelludo? En este caso, un cambio de champú a menudo puede hacer maravillas. ¿Usas nuevos productos de peinado? Entonces tiene sentido cepillar el cabello antes de lavarlo. Una gran parte del residuo se puede eliminar fácilmente con el cepillo.
Como regla general, tampoco podemos aferrarnos a la frecuencia de nuestro lavado de cabello durante toda nuestra vida. La frecuencia con la que nos lavamos el cabello depende por un lado del tipo de cabello y de las necesidades de nuestra melena. El cabello seco necesita lavarse menos que el cabello que tiende a ser graso.
Pero otros factores también pueden influir en la limpieza de nuestro cabello. «Lavarse el cabello cada dos o tres días se ha convertido en algo completamente normal», dice Sacha Schuette. «Si usa muchos productos de peinado o suda mientras hace ejercicio, puede lavarse el cabello con más frecuencia para eliminar la suciedad y los residuos».
Consejo importante para un cabello hermoso: no lavar con agua demasiado caliente, porque cuanto más alta es la temperatura del agua, más estresante es para el cabello.
- Consejo profesional n. ° 3: use el acondicionador correctamente como imprescindible
“Los acondicionadores y tratamientos capilares solo pertenecen a la longitud del cabello y en las puntas”, dice el experto en cabello. «El enfoque suele ser saludable y flexible y puede apelmazar y engrasar más rápidamente gracias al cuidado adicional».
Sin embargo, para nuestras longitudes de cabello, un acondicionador es absolutamente imprescindible. Incluso con el cabello largo hasta la barbilla, nunca debes prescindir del acondicionador nutritivo después del lavado. Cierra la cutícula del cabello, que se abre y se vuelve áspero con el lavado.
Por cierto: no solo el cuidado, sino también la dieta juega un papel decisivo para que el cabello luzca saludable. Las cápsulas especiales de vitaminas para el cabello pueden ayudar. Proporcionan nutrientes importantes como el zinc y la biotina y se dice que tienen un efecto positivo en el cabello cuando se usan con regularidad.
- Consejo profesional n. ° 4: cuidado sin enjuague incluso para cabello fino
¿Evita el cuidado sin enjuague porque siente que hace que su cabello fino se vea grasoso y desordenado? Entonces todavía no ha encontrado el producto adecuado para su cabello. «Los productos sin enjuague son siempre excelentes para el cuidado superior», dice el experto en cabello. «Solo es importante que el producto coincida con el tipo de cabello».
¿Tienes el pelo grueso? Entonces, el factor de cuidado de su producto sin enjuague, al igual que con el acondicionador, puede ser alto. Los aceites para el cabello también son excelentes para el cabello completo para prevenir las puntas abiertas. El cabello fino se beneficia de productos especiales sin enjuague que brindan más volumen
- Consejo profesional n. ° 5: seque suavemente su cabello
Muchas mujeres culpan al secador por su melena dañada. El secador en sí no es el problema en absoluto. «Lo que daña el cabello cuando se seca con secador es el aire que usamos para soplar nuestro cabello, que suele estar demasiado caliente», dice Sacha Schütte. Por eso el profesional aconseja: Es mejor planificar unos minutos más para el secado con secador y secar suavemente el cabello a un nivel bajo a medio.
Si quieres hacer todo bien, debes dejar que tu cabello se seque brevemente debajo de un turbante hecho de una toalla de microfibra absorbente antes de secarlo.
Punta extra para el secador de pelo para obtener más volumen: si no logras darle más rizos a tu cabello con el cepillo redondo, puedes secarlo boca abajo con el secador de pelo. Esto le da al cabello más volumen en las raíces y parece más lleno.
Importante: Mantenga siempre el secador de pelo alejado de la cabeza hacia las puntas del cabello para no raspar la superficie del cabello y tensarlo innecesariamente.
- Consejo profesional n. ° 6: corte las puntas, ¡pero hágalo bien!
Si quieres un cabello hermoso, no puedes evitar el corte regular de las puntas. Pero, ¿con qué frecuencia y cuánto realmente se necesita cortar? «Las puntas deben retirarse cada ocho a diez semanas para que el cabello luzca sano y fuerte», aconseja el profesional del cabello. «Pero solo las puntas, eso es alrededor de medio centímetro».
- Consejo profesional n. ° 7: cabello hermoso gracias a los cuidados intensivos
Hay muchas causas para el cabello seco y sin brillo: las influencias ambientales como los rayos UV, el agua salada o el aire caliente seco, la coloración frecuente, el peinado con calor por desgaste, el cuidado incorrecto, pero también las fluctuaciones hormonales pueden ser responsables de nuestra melena quebradiza.
Las mascarillas y tratamientos hidratantes devuelven al cabello su flexibilidad y, por lo tanto, deben estar en el programa una vez a la semana. Los ingredientes como el aceite de argán, la leche de coco y el pathenol se consideran verdaderos impulsores de la humedad y deben hacer que el cabello vuelva a ser suave y sedoso rápidamente.
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