La incontinencia urinaria en el embarazo a menudo se considera vergonzosa y vergonzosa. Es por eso que las mujeres embarazadas a menudo no se lo cuentan a su ginecólogo. Además, las futuras madres, especialmente en las últimas semanas de embarazo, se preguntan cómo distinguir el líquido amniótico de la orina. Vea cuál es la diferencia y cómo lidiar con la incontinencia urinaria en el embarazo.
¿Por qué la incontinencia urinaria afecta a las mujeres embarazadas?
La incontinencia urinaria puede tener diferentes orígenes y, por lo tanto, se puede clasificar en diferentes tipos. La incontinencia urinaria de esfuerzo ocurre con mayor frecuencia en mujeres embarazadas. Se asocia con un endurecimiento insuficiente de la uretra por parte de los músculos pélvicos y la micción involuntaria.
La mayor probabilidad de incontinencia urinaria en el embarazo se debe tanto a los efectos de las hormonas como a los cambios en la fisiología del músculo uterino. Las hormonas hacen que los músculos se relajen y estiren.
Adicionalmente, en el último trimestre hay aumento de la presión del útero sobre la vejiga. Afortunadamente, en la mayoría de los casos, la incontinencia urinaria desaparece por sí sola hasta unos meses después del nacimiento. Esto se debe a que su equilibrio hormonal ha vuelto a la normalidad.
Un factor que también puede influir en la incontinencia urinaria es también estreñimiento frecuente. La presión y la tensión excesivas que se producen cuando se intenta defecar sin éxito pueden agravar los síntomas de la incontinencia urinaria. Por lo tanto, si se produce estreñimiento, intente cambiar su dieta para que contenga más. alimentos ricos en fibra. También se pueden utilizar preparados suaves para facilitar la defecación, por supuesto los destinados a mujeres embarazadas.
¿Cómo distinguir la incontinencia urinaria del líquido amniótico?
Si sufre de incontinencia urinaria hacia el final de su embarazo, vigile sus síntomas de cerca. La incontinencia urinaria puede confundirse con la filtración de líquido amniótico. Entonces, ¿cómo se nota la diferencia entre orinar y líquido amniótico?
El líquido de la vejiga fetal rota puede drenar lentamente y ni siquiera llamar su atención. Sin embargo, puede distinguir la orina y el líquido amniótico por su olor. El agua amniótica tendrá un olor a pescado específico.. Si notas que tu ropa interior tiene agua, es mejor que consultes a un médico de inmediato.
¿Qué hacer con la incontinencia urinaria en el embarazo?
Si no estás orinando durante el embarazo, vale la pena informarlo en la cita con el ginecólogo. Dependiendo de su caso específico, su médico puede derivarlo a un urólogo u ordenar exámenes que muestren no hay infección del tracto urinario.
Debido al riesgo de infecciones del tracto urinario, vale la pena recordar beber mucho. Un error muy común que cometen las mujeres embarazadas es limitar la cantidad de líquido que consumen. Las visitas regulares y frecuentes al baño y el vaciado de la vejiga ayudarán a evitar el desarrollo de infecciones y mantendrán saludable su tracto urinario.
¿Es posible evitar la incontinencia urinaria durante el embarazo?
Si desea reducir la probabilidad de incontinencia urinaria en el embarazo, puede comenzar a hacer ejercicios de Kegel antes de quedar embarazada. Sin embargo, lo mejor es ejercitar los músculos en seco. Túrnense para apretar y relajar los músculos de Kegel durante unos minutos al día. Tal entrenamiento fortalecerá los músculos del piso pélvico y puede salvarlo de dolencias molestas, así como brindarle más comodidad durante la actividad diaria.
¿Cómo protegerse eficazmente contra las pérdidas de orina?
Los síntomas de la incontinencia urinaria son molestos y vergonzosos. Muchas futuras madres renuncian a las reuniones sociales oa pasar tiempo activamente. Y no tiene que hacer esto porque hay una cierta forma de evitar la incontinencia urinaria.
Hay muchos productos de higiene que pueden ayudar a proteger contra la incontinencia urinaria. Uno de esos productos son Insertos urológicos Seni Lady. Estos son insertos diseñados para personas con incontinencia urinaria leve. Ayudarán a tratar discretamente los síntomas y aumentarán la comodidad en la vida cotidiana.
Están disponibles en 8 tallas, desde las más pequeñas, discretas, parecidas a un salvaslip para la incontinencia por goteo, hasta las de incontinencia urinaria leve y media. Las plantillas urológicas Seni Lady cuentan con el sistema Odor Stop, que reduce la formación de olores desagradables. Vale la pena recordar que en el caso de la incontinencia urinaria, el uso de toallas higiénicas diseñadas para la menstruación es ineficaz. Los insertos urológicos absorben la orina de manera efectiva y las cubiertas laterales especiales evitan las fugas. Todo esto para darte confianza y poder hacer lo que te gusta.
Si tiene incontinencia urinaria durante el embarazo, informe a su ginecólogo. Si bien orinar puede confundirse con líquido amniótico, este último aparece con una frecuencia relativamente menor. Pero si sospecha que su flujo vaginal es líquido amniótico (un olor a pescado), es mejor que consulte a su médico lo antes posible.
