El estreñimiento en los más jóvenes es un problema muy común hoy en día, que, por desgracia, a veces se subestima injustamente. ¿Qué es el estreñimiento de un niño y cuándo necesita tratamiento? ¿Cuáles son los remedios caseros para el estreñimiento en niños? En el tratamiento de esta dolencia en niños pequeños, una dieta adecuada y ejercicio son importantes.
¿Qué es el estreñimiento en un niño?
El estreñimiento en un niño se define como poco común (menos de dos veces por semana) y que implica mucho esfuerzodefecación. El estreñimiento en los más pequeños se puede dividir en funcional y orgánico. Ambos tipos difieren en cuanto a la causa de aparición y la forma de afrontar la dolencia.
El estreñimiento afecta aproximadamente al 10% de los niños en todo el mundo. Su síntoma principal es, por supuesto, movimientos intestinales raros; también es muy a menudo duro y abundante. Otros síntomas que pueden indicar un problema para su hijo son dolor al defecar y ropa interior sucia.
Un intento de inhibir el peristaltismo y también es característico sosteniendo el taburete por un niño pequeño. Por lo general, esto es cuando interrumpe la actividad, comienza a apretar los glúteos o cruzar las piernas y se vuelve irritable. En estos momentos, trata de combatir la sensación de presión y pospone así el momento de la defecación. La ropa interior sucia es el resultado de soltarla y, lamentablemente, los padres pueden percibirla erróneamente como diarrea (lea también: ¿Qué hacer si mi bebé tiene diarrea? [LECZENIE]). El hecho de evitar defecar durante mucho tiempo da como resultado una acumulación excesiva de materia fecal en el recto.
¿De dónde viene el estreñimiento en los niños?
¿Cuáles son las causas del estreñimiento en los niños? Desafortunadamente, son muy diversos, por lo que a veces son difíciles de reconocer. Algunos niños pueden desarrollar estreñimiento o problemas con las deposiciones después de un episodio de estreñimiento. comportamiento dirigido a abstenerse de defecarcon los que se asocian mal, lo que les dificulta aún más la defecación. Para los niños pequeños, el problema puede ser emocional y derivarse de renuencia a destetar pañales.
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El estreñimiento en los niños se divide en estos resultantes de enfermedades y trastornos concomitantes y el llamado funcionamiento. ¿Cuál es el segundo tipo más común? Es el estreñimiento causado por el hecho de que su hijo retiene repetidamente sus heces. Otra fuente de dolencias incluye aquellas asociadas con condiciones crónicas. Uno de ellos es la enfermedad de Hirschsprung.
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Remedios caseros para el estreñimiento en niños
Remedios caseros para el estreñimiento en un niño ante todo dieta y ejercicio. El estreñimiento se presenta con frecuencia en los más pequeños que cambian su menú o el ritmo circadiano (p. ej. al comenzar la escuela o los primeros días en el jardín de infantes). Descubrir, ¿Cómo preparar a un niño para el jardín de infantes para que se desarrolle bien?.
Como los problemas con las deposiciones provocan una gran incomodidad, a menudo acompañada de dolor, suele dar lugar a situaciones posteriores en las que su hijo se abstiene de hacerlo. Para regular gradualmente su ritmo, anímela a intentar defecar 5-10 minutos después de las comidas más copiosas, especialmente las que se comen en casa. Esto reducirá la cantidad de estrés que un niño pequeño puede causar en la escuela o el jardín de infantes, donde las condiciones son diferentes y están limitadas por el tiempo. Además, es justo después de una buena comida cuando el reflejo defecatorio es más fuerte y, por lo tanto, será más fácil.
Métodos naturales para el estreñimiento en un niño.que resolverá permanentemente el problema y traerá resultados a largo plazo es la introducción una dieta alta en fibra y alentar a los niños a hacer ejercicio y hacer ejercicio todos los días (lea: Una dieta rica en fibra: ¿una forma de digerir bien durante las vacaciones?). Si este problema dura mucho tiempo y reaparece después de períodos de mejoría, comience llevar un diario de deposiciones niño pequeño para tener control sobre el progreso y elegir la terapia adecuada.
Consecuencias del estreñimiento en los niños
Las consecuencias del estreñimiento crónico pueden ser diferentes. Es cierto de que Si no se trata, el estreñimiento funcional puede empeorar. Junto con los crecientes problemas con la defecación, los más jóvenes evitan cada vez más esta actividad, lo que puede provocar el estiramiento del segmento final del sistema digestivo y un bloqueo de heces aún más fuerte. Además, el estreñimiento en los niños a menudo afecta el apetito y el estado de ánimo, y simplemente reduce la calidad de vida y dificulta el desarrollo.
¿Qué puede significar el estreñimiento regular en los niños?
El estreñimiento regular puede indicar dos cosas diferentes enfermedadesy profundizando estreñimiento funcional. Para confirmar el diagnóstico, consulte a su médico. Para identificar correctamente el problema, un especialista probablemente hará examen rectal o compresión de una parte del abdomen y verifique el área del ano para excluir otros factores que puedan ser responsables de la incapacidad para defecar o disuadir al niño de defecar (más información sobre esto: Estreñimiento habitual: ¿qué es?).
Además, puede ordenar la ejecución Radiografía abdominal o ecografía o análisis de sangre. A veces también se sugiere prueba de tránsito intestinal con marcador radiográfico, manometría o infusión de contraste del intestino grueso.
Estreñimiento en niños: remedios caseros para evitar su recaída
Para evitar la recurrencia del estreñimiento en tu hijo, implanta unos hábitos saludables de forma permanente. En primer lugar, concéntrese en una rutina diaria bien equilibrada y rica en fibra. dieta. Esto significa comer verduras y frutas de forma regular a expensas de los alimentos procesados. Dicho menú debe ir acompañado de una hidratación adecuada del niño. Lea también: Dieta en el estreñimiento: una receta de kissel de linaza.
también es apropiado cantidad de tráfico cada día. La actividad física tiene un efecto positivo sobre el peristaltismo intestinal y apoya el tratamiento de los problemas de estreñimiento. Es importante que su pequeño apoye ritmo regular de las deposiciones y rara vez se ha puesto en una posición en la que tiene que posponer las cosas.
Si tu problema de estreñimiento persiste, aplica de inmediato preparados que contienen lactulosa o macrogol. Por lo general, podrá deshacerse de ellos mucho antes que cuando se presenta el problema por primera vez.
En la mayoría de los casos, el estreñimiento en los niños se puede tratar con éxito. Mucho depende de la causa exacta de las dolencias, la determinación y la constancia en el tratamiento y la introducción de cambios en los hábitos cotidianos.
¿Cómo curar el estreñimiento en un niño?
Cuando un niño está estreñido, los remedios caseros pueden no ser suficientes. Darse cuenta del problema y determinar cuándo y por qué motivo puede haber aparecido es un papel importante en el tratamiento del estreñimiento.
Para facilitar la defecación, compre preparaciones para ablandar las heces. Harán que sea más fácil y sin dolor devolverlo, y esta es una buena base para que su hijo se acostumbre al ritmo correcto de las deposiciones. Este grupo incluye productos que contienen lactulosa (disponible en forma líquida) o macrogol (agentes líquidos o en forma de polvo para solución). Su dosis exacta depende de la edad y el peso del niño y de la gravedad del problema.
- En cantidades más pequeñas, se pueden usar por un período más largo para normalizar el movimiento intestinal (primero para mantener el efecto, solo luego se debe suspender gradualmente),
- y en los más grandes, en episodios de estreñimiento severo (entonces tienen un efecto laxante).
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La mayoría de las veces, los macrogoles se recomiendan como las preparaciones más efectivas y seguras. Además, la lactulosa no debe usarse en niños con intolerancia a la lactosa conocida. Además, dáselo a los niños mayores. soluciones de sal amarga (sulfato de magnesio) y bisacodilo y senósidos obtenido del sen. Sin embargo, usa con cuidado y solo temporalmente, ya que pueden hacer que los intestinos se acostumbren demasiado a sus acciones. Si la dieta de su hijo contiene muy poca fibra y no es posible incluir productos ricos en esta sustancia en el menú diario, elija también preparaciones con fibra.
Si es necesario, también existe la posibilidad de ejecución. enemas. Por lo general, este procedimiento se realiza utilizando una mezcla adecuada de fosfatos o soluciones salinas con adición de lactulosa. Sin embargo, recuerde que el uso de enemas rectales debe consultarse con un médico cada vez.
Otro método ad hoc de purga es ovulos de glicerina para el estreñimientoque estimulan el peristaltismo al irritar las paredes del ano y facilitan el paso de las heces. También serán útiles probióticos en gotas para niños que restablecerán el equilibrio de la flora intestinal.
Si su hijo tiene problemas de estreñimiento, asegúrese de visitar al pediatra. La consulta con un gastroenterólogo pediátrico puede ser necesaria en algunos casos, especialmente cuando es probable que se desarrollen otras enfermedades relacionadas con el sistema digestivo.
Dieta para el estreñimiento en niños.
La base de una dieta rica en fibra, que promueva un peristaltismo normal y regular, son frutas y vegetales. También deben aparecer en las comidas diarias. sémola (controlar, ¿Por qué vale la pena comer sémola?)pan negro y salvado, y muchos líquidos. Otros ingredientes importantes son yogures y kéfir y grasas como la mantequilla (lea también: Aceite, mantequilla o margarina: ¿qué grasas son mejores para ti?) si aceite de oliva.
Introduzca alimentos que contengan fibra, grasas naturales y bacterias lácteas, pero trate de no exagerar. Desafortunadamente, la dieta moderna de los más jóvenes se basa principalmente en pan blanco, productos de harina, dulces (ver también: Dulces saludables: ¿qué dulce puede darle a su hijo?) y alimentos procesados. Estos son ingredientes que no conducen a una buena actividad peristáltica de ningún organismo, ni siquiera de un adulto.
El tratamiento del estreñimiento es un proceso que suele durar mínimo 2 meses. Sin embargo, si no desea que su estreñimiento se repita, haga algunas recomendaciones permanentes. Estos principios incluyen una dieta adecuada, hidratación y ejercicio. Una gran cantidad de fibra tendrá un efecto positivo en el peristaltismo y facilitará la defecación diaria. De esta manera, una visita al baño estará cada vez menos asociada con algo desagradable y doloroso.
¿Qué necesita recordar sobre el estreñimiento en los niños?
El estreñimiento se define como una deposición rara que se acompaña de tensión y dolor. En los niños suelen manifestarse por malestar, irritabilidad, intento de retener las heces o ropa interior sucia. Es importante identificar las causas de los problemas de defecación que pueden estar asociados a comorbilidades o retraso en la visita al baño.
¿Cómo combatir el estreñimiento en los niños? Los remedios caseros para esta dolencia incluyen una dieta equilibrada y rica en fibra, actividad física y animar a tus hijos a defecar regularmente. En caso de estreñimiento recurrente, utilizar preparados que contengan lactulosa, macrogol o fibra y aquellos cuya función sea ablandar las heces.
Recuerde, sin embargo, que se trata principalmente de una dieta nutritiva que garantizará que su hijo tenga deposiciones regulares y sin dolor. Si algo le genera dudas, y los síntomas molestos persisten durante demasiado tiempo a pesar de la implementación del tratamiento, no demore la visita a un especialista.
