Los primeros días después del parto son sumamente importantes para el correcto desarrollo de la lactancia. Sin embargo, es un momento muy difícil para una madre joven y su bebé. La nueva situación estresante, las «molestias del puerperio» y las hormonas alborotadas: todo esto puede hacer que mamá se sienta insegura en su nuevo rol. Vea qué problemas de lactancia puede esperar en los primeros días después del parto y cómo prepararse para ellos.
Sobrecarga de alimentos: ¿cómo lidiar con eso?
La lactancia excesiva es normal. Está relacionado con los cambios hormonales por los que pasa tu cuerpo después de dar a luz. Una avalancha de comida hace que sus senos se hinchen y le duelan, y su cuerpo produce más leche de la que necesita su recién nacido. Los ataques de lactancia suelen ocurrir entre el 3er y 4to día después del parto. Sin embargo, esto solo se aplica a los partos naturales. Si ha dado a luz por cesárea (especialmente si no ha habido trabajo de parto anterior), la carga de alimentos aparece un poco más tarde, con mayor frecuencia al sexto o séptimo día después de la cirugía.
Desafortunadamente, no hay forma de evitar la sobrecarga de alimentos. Solo puedes prepararte para ello. ¿Cómo? Escribí sobre ello en el artículo: “Inundación de alimentos. ¿Qué hacer cuando los senos quieren explotar? «
Problemas de lactancia: tengo muy poca leche
La mayoría de las veces, las madres que dieron a luz por cesárea tienen problemas para «iniciar la lactancia». Por lo tanto, es sumamente importante para después de dar a luz, coloque a su bebé al pecho lo antes posible. Es esta primera alimentación y el contacto piel con piel lo que es crucial para estimular la lactancia.
También se recomienda enganchar al bebé al pecho con la mayor frecuencia posible y evitar alimentarlo con una mezcla artificial. Un bebé recién nacido literalmente necesita unas gotas de su comida. Alimentarlo con leche de fórmula puede alterar el proceso de lactancia.
Una actitud positiva también es extremadamente importante. Es un mito que no se puede amamantar de manera efectiva después de una cesárea.
Comienzos dolorosos, es decir, dolor en el pezón durante la alimentación.
El comienzo de la lactancia puede ser muy doloroso. ¡Recuerdo lo sorprendida que estaba de que un niño sin dientes pudiera morder así! Durante los primeros días de alimentación, literalmente apreté los puños de dolor. Un pezón dolorido con la lactancia puede tener diferentes causas.
Por un lado, la furiosa tormenta de hormonas está haciendo que tus pezones se vuelvan sensibles. Por otro lado, se necesita que un bebé recién nacido aprenda a succionar adecuadamente.
El dolor durante la alimentación puede ser causado por otros factores más graves, como:
- fijación incorrecta del bebé al pecho
- la dificultad del recién nacido para agarrar correctamente el pecho
- frenillo corto en un niño
- deficiencia de alimentos
- pezones invertidos
Me gustaría escribir algunas palabras más sobre este último problema. Los pezones cóncavos también pueden ser la razón por la cual un bebé recién nacido se niega a comer. Mujeres con pezones planos puede tener problemas con la alimentación adecuada.
Ayuda especial puede estar aquí almohadillas de silicona en los senos (también conocidas como fundas o capuchas) que ayudan a «sacar» los pezones y facilitan que su bebé agarre el seno. Es importante que el gorro sea del tamaño adecuado.
Además, los especialistas en enfermería consideran que no deben usarse durante mucho tiempo ya que puede inhibir la lactancia. Sin embargo, vale la pena tenerlos contigo en el hospital.
Para aliviar un poco el dolor de los pezones, también vale la pena empacar en una bolsa de hospital pomada con lanolina para pezones agrietados. ¡Recuerda también que tu propia leche es un muy buen remedio para los pezones doloridos! Escribí sobre otros métodos para aliviar el dolor en los pezones en el artículo: «¿Qué pasa con los pezones al amamantar? Entonces, ¿cómo aliviar la irritación? «
Problemas de alimentación: ¿cuándo vale la pena usar la ayuda?
Los problemas de lactancia en los primeros días después del parto pueden ser realmente estresantes. Para mí, el comienzo de la lactancia materna fue más estresante que el propio parto. La ansiedad sobre si mi hijo está comiendo y si tengo suficiente comida ha estado conmigo todo el tiempo. Como teníamos que pasar los primeros 10 días después del parto en el hospital, estaba constantemente bajo el cuidado de parteras profesionales. Todos los días podía contar con una consulta con una partera que era Asesora de Lactancia Certificada. Fue ella quien me mostró las técnicas correctas de alimentación (no es tan intuitivo como podría parecer) y me aseguró que sería capaz de amamantar sola.
Por lo tanto, si tiene algún problema con la lactancia, le recomiendo enfáticamente que consulte a una partera, preferiblemente una especialista en lactancia (lamentablemente, muchas parteras “mayores” aún tienen conocimientos sobre lactancia “anticuados”).
Sin embargo, sobre todo, cuide su bienestar. El cansancio y el estrés tienen un efecto muy negativo en la lactancia. Por lo tanto, no tenga miedo de pedir ayuda a sus seres queridos para cuidarlos e intente encontrar un momento solo para usted.
