Siga estos sencillos consejos para el cuidado de los pies para eliminar las células muertas de la piel de sus pies y dejar sus ásperas plantas y dedos de los pies suaves, tersos y rejuvenecidos.
Cuando uno piensa en el amarillo, le vienen a la mente muchas cosas. Plátanos, paraguas, incluso submarinos. Las uñas amarillas no deben estar en la lista, pero si lo hacen, las siguientes condiciones podrían ser las causas de la desagradable decoloración de las uñas.
Esmalte de uñas
Aunque a menudo se usa para hacer que las uñas de las manos y los pies se vean mejor, el esmalte de uñas, especialmente los colores oscuros, es una de las principales causas de las uñas amarillas. El tinte del esmalte no solo se acumula con el tiempo y mancha las uñas, sino que muchos esmaltes contienen formaldehído, una sustancia química que puede reaccionar con la queratina de las uñas y crear un tono amarillo. Una forma de evitar que esto suceda es utilizar esmaltes sin formaldehído y, ocasionalmente, hacer que las uñas de los pies y la queratina «respiren» al no usar esmalte durante unos días.
Infecciones por hongos
Una infección por hongos en la uña, también llamada onicomicosis, es el tipo más común de dolencia de las uñas y representa aproximadamente la mitad de todas las anomalías de las uñas. El hongo prospera en lugares oscuros, cálidos y húmedos, lo que hace que los dedos de los pies sean un hogar perfecto para los microorganismos. Los signos comunes de hongos en las uñas de los pies incluyen coloración amarillenta de la uña, así como grietas, fragilidad y separación de la uña del lecho ungueal. Si sospecha que tiene una infección por hongos en las uñas de los pies, debe consultar a su médico o podólogo lo antes posible. La infección se puede propagar fácilmente y puede llevar meses, a veces incluso años, desaparecer con la aplicación de medicamentos antimicóticos o un tratamiento de eliminación de hongos en las uñas con láser.
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Fumar
Hay muchos efectos secundarios asociados con el tabaquismo, y uno de ellos es el amarillo de las uñas de las manos y los pies. Con el tiempo, el alquitrán y la nicotina que se encuentran en los cigarrillos pueden manchar las uñas y darles un tono enfermizo que recuerda a la ictericia.
Diabetes
Uno de los síntomas más notables de la diabetes es el color amarillento de las uñas, que ocurre cuando la glucosa se adhiere a las proteínas de colágeno de la uña. Si tiene las uñas descoloridas además de sed extrema, micción frecuente y entumecimiento o pérdida de sensibilidad en los pies y los dedos de los pies, debe visitar a un médico de inmediato para descartar la posibilidad de diabetes.
Envejecimiento
Envejecer conlleva una serie de problemas corporales, uno de los cuales incluye uñas amarillas y uñas de los pies. La afección se debe a una circulación sanguínea y una renovación celular más lentas, que también pueden causar fragilidad además del cambio de color en las uñas de los pies.
Síndrome de las uñas amarillas
Una condición genética rara, el síndrome de la uña amarilla no solo puede dar a las uñas de las manos y los pies un tono amarillo, sino que también puede hacer que cada uña y uña de los pies crezcan lentamente, pierdan su cutícula y se desprendan del lecho ungueal. Otro nombre para el síndrome de la uña amarilla es «linfedema primario asociado con uñas amarillas y derrame pleural».
Linfedema
Aunque no es directamente responsable de las uñas amarillas, el linfedema, que es causado por un bloqueo en el sistema circulatorio que conduce a una hinchazón extrema de las manos y los pies, deja su cuerpo vulnerable a infecciones, incluidas las infecciones por hongos en las uñas. Y como se explicó anteriormente, muchos tipos de onicomicosis pueden causar coloración y amarillamiento de las uñas.
Soriasis
La psoriasis es una enfermedad caracterizada por parches de piel anormal. Puede afectar las uñas de las manos y los pies, provocando picaduras en las uñas, así como decoloración de las uñas. Sin embargo, el color amarillento que aparece con la psoriasis suele ir acompañado de un tono rojizo.
Otras enfermedades
En casos raros, las uñas amarillas pueden indicar problemas de salud graves, como enfermedades pulmonares y desequilibrios graves de la tiroides. También puede significar que su uña ha sufrido un trauma, como que un objeto pesado se haya caído y haya dañado la uña del pie. Si tiene las uñas amarillas, siempre es una buena idea que un profesional de la salud las examine para poder hacer un diagnóstico confiable.
Cómo prevenir las uñas amarillas
Hay muchas formas de evitar que las uñas amarillas invadan la salud y la felicidad de sus pies. Asegúrate de mantener tus pies limpios y secos y de mantener tus calcetines y calzado limpios y secos también. Asegúrese de usar una opción de calzado protector, como chanclas, en lugares públicos húmedos como vestuarios, gimnasios y áreas de natación para disminuir la posibilidad de desarrollar una infección por hongos. Mantenga sus uñas correctamente recortadas en línea recta, nunca en forma curva. Utilice siempre una capa de base transparente antes de aplicar el esmalte de uñas, y trate de que ocasionalmente sus uñas descansen del esmalte junto con el aspecto «al natural».
Al igual que con cualquier anomalía del pie, es importante que un profesional de la salud examine cualquier cambio en las uñas. Como mencionamos anteriormente, la decoloración de la uña puede ser un signo de una condición de salud grave como diabetes, linfedema o cáncer. Además, las infecciones por hongos son mucho más fáciles de tratar y es menos probable que se vuelvan recurrentes cuando se detectan en sus primeras etapas.
Para los casos leves de uña amarilla causada por el esmalte de uñas, la aplicación de artículos domésticos comunes como jugo de limón, peróxido de hidrógeno y pasta de dientes blanqueadora puede ser eficaz para eliminar la decoloración y devolver las uñas a su apariencia natural.
